“一孕傻三年”到底是怎么回事?原因真的很扎心

2021-09-09 14:12:04 信息来源:网络
  激素影响
  严格来说,怀孕对孕妈妈记忆力和反应能力影响是因为个人而存在差异的,而且这个情况所持续的时间并不长,也只是在孕期内。
  但是怀孕期间,孕妈体内激素大幅度上升会导致嗜睡、精神不足、记忆力不好的情况。
  但也不是所有的孕妈在怀宝宝的时候会“孕傻”,并且只要宝宝落地,孕妈体内激素就会恢复正常,而“孕傻”的现象也就消失了。
  心理原因
  “一孕傻三年”这个说法也会给人带来一种心理暗示,在孕妈自己认定有“一孕傻三年”这个现象,就会给自己一个心理暗示,不知不觉中也会在日常办一些“傻”事。
  最终自己也会归咎于“一孕傻三年”这个说法。这也成了孕妈的“下意识”行为。
  记忆力下降
  其实即使孕妈们不是因为怀孕,记忆力也是会随着年龄的增长而下降的。一般人到25岁之后,身体机能也在下降,记忆力也是会随之下降的。现在的孕妈普遍年龄都超过了25岁,甚至不少人30岁才会要孩子。
  年龄的增长加上激素影响,导致“一孕傻三年”的现象特别明显。但很多人不会把孕傻的情况归于年龄,只会一股脑的埋怨怀孕。
  身体太过疲累
  激素对孕妈记忆力的影响是暂时性的。而大多数的孕妈在生完宝宝以后还是记性不好,容易办“傻”事,其实是因为照顾孩子太累。
  宝宝出生以后,妈妈几乎是没有睡过一个好觉,喂奶、换尿不湿、哄宝宝睡觉还要时刻注意宝宝行踪。
  家里无人时还要做饭做家务,有的妈妈出了月子后就要去上班工作。工作量增大,睡眠时间就会减少,晚上因为宝宝起夜的次数也变得更多。
  长时间这样,妈妈压力也很多,情绪也会不稳定,有记忆力下降的现象也就不奇怪了。
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