暖气太热,眼睛会得病,这份护眼指南要收藏哦

2021-11-22 12:01:07 信息来源:网络

天气渐凉,很多人觉得呆在温暖的房间很舒服。但是长期处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊、眼睛有烧灼感,或者发生红肿以及感觉眼内有异物等症状,这都是眼睛“病”症状。引发这一病症的原因是多方面的,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。由于通常情况下这种疾病的症状并不严重,人们往往并不在意。但眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,极端情况下甚至可能造成失明,因此应当对这种疾病引起足够的重视。

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图说:郑宇主任为患者检查

据长春爱尔眼科医院眼表与角膜科郑宇主任介绍,“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于眼睛泪液的质的异常或量的不足造成的泪膜不稳定和结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。同时由于眼睛泪液的数量、质量或流体动力学异常,引起泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼部出现一系列不适症状及视功能障碍的,都统称为干眼。

郑宇主任表示,干眼症是一种慢性疾病,除开冬季暖气干燥环境,产生原因还有以下几个方面:

1.由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。

2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响。

3.长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。

4.由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。

5.长期使用抗菌素,菌群失调等等

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图说:郑宇主任为患者进行干眼治疗

郑宇主任指出,以下几点暖气房护眼指南,建议有需要的宝宝抓紧收藏:

1、定期清洁空调滤网,防止尘螨堆积;

2、空调温度不宜调太低或者太高,使用1~2小时后适当开窗,保持空气流通;

3、可在风口处放一盆水,增加室内湿度;

4、如需长时间待在空调房,尽量避免或减少戴隐形眼镜的时长,改用框架眼镜或间歇使用;

5、使用电脑办公人群,连续近距离用眼时间不宜过长,记得多眨眼、多远眺,定时休息;

6、眼睛轻微干涩,可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液予以缓解;

7、若眼睛干涩灼痛超过两天,应及时到院检查,诊断是否为干眼,对症下药。




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