风寒如何感染?一片生姜能帮你驱除寒邪

2020-07-12 17:14:55 新闻来源:网络
  在现实生活中,我们在吹过寒风后,经常会遇到感冒、发抖、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。这些都是风寒寒寒的早期表现,是抵御寒邪气入侵人体的过程中出现的症状。不过,这个阶段的感冒很好解决,只要一碗姜水就能轻松解决问题。
  我们可以把一个鸡蛋大小的生姜切成薄片备用。生姜越薄,越有助于渗出更多的姜汁,提高防治效果。
  将生姜放入锅内,加入适量清水煮沸,水沸后煮10分钟,或将姜丝放入保温性能好的保温杯中,加入开水,再在保温杯中浸泡15分钟。
  将煮沸或浸泡过的姜水放入碗中自然冷却。待干燥至温热状态后,一次性喝下整碗姜水,再喝一碗热粥助药。
  接下来是最重要的一个环节,钻到床上,给自己盖上一点湿汗。一段时间后,如果你觉得鼻子畅通了,头痛和寒意消失了,那就说明热度没问题。当汗水慢慢流下来时,你就可以下床了。出来的时候要小心。别再吹了,别再吹了。如果你仍然觉得发冷、头痛、鼻塞,每4小时喝一碗生姜水,用这种方法继续流汗,直到症状消失。
  出汗的过程需要特别说明:记得要微微出汗,不要出汗或出汗,这样会伤害身体。
  这种方法特别适用于寒冷和风寒初期暴露在寒冷中的人。中医用“汗法”祛除人体的邪气。生姜有散寒的作用。生姜出汗法能很好地排除感冒前期的感冒病原体,防止感冒的进一步发展。
  生姜知识:
  生姜有祛风散寒、解表汗的功效。另外,生姜还有提神的功效,在潮湿的夏天喝一杯姜汤往往可以恢复精神,重现活力。生姜还有很好的止吐作用。
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